Ermanno Centanni





Et si vous vous décidiez à prendre soin de vous autrement... Pour vivre longtemps et tellement plus agréable ! A vos pages.. La Nature est votre meilleur médicament par le Docteur Abram Becker vient de sortir... Malheureusement l'auteur disparaît avant la publication de son livre... Ermanno Centanni, (notre photo) ami et confrère de l'auteur, en a écrit la préface. Biologiste, pharmacien et diplômé de l'Université de Strasbourg, a eu de nombreux échanges avec Abram Becker, en grand spécialiste des substances naturelles lui aussi. Ermanno Centanni a bien voulu répondre à nos quelques questions...

Docteur d'Etat en chimie et biologie au Collège de France, Abram Becker était encore il y a peu un « insider ». Ancien des laboratoires pharmaceutiques, il était convaincu des vertus des molécules synthétiques. Ce temps est révolu pour ce Docteur. Il dit alors adieu à sa longue histoire professionnelle. En s'appuyant sur son expertise scientifique, il décide de s'intéresser aux substances naturelles. 

Dans son essai à la fois scientifique et pratique, il décrypte tout l'intérêt de ces substances sur de nombreuses pathologies, hypertension, migraine, diabète, cancer, etc... Car la nature possède des réponses extraordinaires dont l'étendue est insoupçonnée.

Au début de son livre le Docteur Abram Becker consacre plusieurs pages à « bien connaître son corps »...

Pensez-vous que bien se connaître, physiquement et moralement est déjà un pas extraordinaire pour aller bien ou du moins pour aller « mieux » ?

Je réponds oui d'emblée à votre question en m'appuyant sur la personnalité d'Abram Becker et sur le contenu de son livre. Il faut savoir qu'Abram Becker était la curiosité même et de plus, doué d'une mémoire hors du commun. A 15 ans, il pouvait vous réciter le nom de plus d'un millier d'Iles des Philippines. Très vite il se sert d'une lunette astronomique pour explorer l'infiniment grand puis d'un microscope pour observer l'infiniment petit. Sa mère cuisinant assez mal, il se veut cordon bleu et commence à mijoter des plats aux savants mélanges et aux ingrédients les plus variés. Il cherche de nouvelles saveurs ! Ainsi naît son intérêt pour la chimie et plus particulièrement pour la biochimie moléculaire : c'est la biochimie de notre corps. Et c'est tout naturellement qu'il approfondit sa connaissance du corps humain. Il a très vite l'intuition que cela lui permettra de comprendre comment tout cela fonctionne. Pourquoi nous sommes en bonne santé et surtout, lorsque nous tombons malade, comment retrouver le bien-être ?

Je vous conseille de faire comme lui. Dans son livre il donne d'ailleurs un cadre à l'entretien de ce corps « Conseils pour rester en bonne santé. » Activité physique régulière et modérée, stimulation des fonctions cérébrales par l'exercice de la lecture, de l'étude, de la pratique d'un hobby qui fait fonctionner nos neurones.

Naturellement il laisse une place importante à la nourriture en adoptant un régime méditerranéen, japonais (Okinawa), c'est-à-dire beaucoup de légumes, des légumineuses, des céréales, des aromates, des épices, de l'huile d'olive, de la graisse d'oie ou de canard, de la volaille, des crustacés et des huîtres.

Peu de viande rouge, pas de sel ajouté, pas de sucres rapides, pas de graisses insaturées, sont les seuls interdits... Il y a des aliments qu'Abram Becker préconise plus que d'autres comme la betterave rouge, l'ail, la tomate cuite, le persil à volonté, la Cannelle de Ceylan, le nigelle, le cacao. Puis c'est le tour de substances naturelles, ainsi la vitamine D3, le DHA pur, le tocotriénol. Cet ensemble formant pour Abram la base inamovible des ingrédients pour entretenir notre corps physique et psychique au moins jusqu'à 50 ans. Pour chaque autre dizaine il prescrit quelques modifications qui doivent nous assurer une bonne santé jusqu'à 90 ans et plus !

L'auteur fait un constat alarmant. La plupart des nouvelles molécules synthétiques ont des effets temporaires et ne peuvent éliminer la plupart des maladies chroniques sans effets secondaires majeurs. Pourtant ce mode de guérison, si je puis m'exprimer ainsi, persiste... Est-il possible de s'orienter au fur et à mesure vers les substances naturelles lorsque nous sommes en traitement chimique ?

Lorsqu'Abram Becker fait ce constat il aura déjà passé quelques années dans l'industrie pharmaceutique comme directeur scientifique. Tout en poursuivant ses recherches pour découvrir de nouvelles entités chimiques, il est interpellé par une rumeur persistante laissant entendre qu'on peut faire aussi bien sinon mieux avec des substances naturelles. Son insatiable curiosité le pousse à essayer de démontrer que c'est faux ! Il démonte par le menu la plupart des études cliniques faites sur ces substances naturelles et montre les biais dans les protocoles. Vous trouverez quelques exemples dans son livre. Mais un jour il lit dans une étude scientifique « une grande consommation de pyridoxamine, la vitamine B6, normalise les marqueurs du diabète ». L'analyse du mécanisme biologique lui sembla tout-à-fait exact. Coup de tonnerre dans la tête d'Abram car se dit-il, « si la pyridoxamine provoque cet effet positif, pourquoi d'autres substances naturelles n'en produiraient-elles pas également ». La suite vous la trouverez en détails dans les différents chapitres de ce livre. Bien sûr que même lorsqu'on est en traitement chimique, il est possible de s'orienter au fur et à mesure vers les substances naturelles. Cela tient à un fait extrêmement brutal. La plupart de nos maladies viennent d'un affaiblissement de notre système immunitaire et de l'installation d'une inflammation chronique. Or la médecine a du mal à éliminer cette inflammation car les médicaments habituels réduisent le symptôme sans supprimer la cause. Heureusement pour nous l'affaiblissement de notre système immunitaire est réversible.

Certaines substances naturelles sont plus particulièrement douées pour accomplir ce rétablissement. Il s'agit essentiellement de 5 substances naturelles sélectionnées par Abram. La première est le DHEA , une hormone androgène sécrétée par les glandes surrénales...Les deuxième et troisième sont la L-Cystine en combinaison L-Théanine, deux aminés qui s'entendent très bien et que nous retrouvons aussi dans le monde végétal. La quatrième est la Mélatonine, une hormone sécrétée par l'hypophyse et retrouvée également dans la moelle osseuse, les intestins, la peau et les lymphocytes. Enfin la cinquième est la Vitamine D3 .Ces 5 éléments stimulent positivement le système immunitaire et possèdent des propriétés comme celles d'être en première ligne pour lutter contre les infections et le cancer. Conserver la masse musculaire chez les séniors, réduire le stress oxydatif si destructeur pour nos cellules. Ils participent très fortement au ralentissement du vieillissement de notre corps.

Le mode d'utilisation de ces substances naturelles est bien sûr précisé dans ce livre et quelques adresses données pour se les procurer. Mon conseil est tout de même de faire appel à un praticien qui s'intéresse aux substances naturelles. Je veux parler de certains généralistes, des médecins nutritionnistes, des médecins homéopathes. 

Ils sont un peu plus nombreux de nos jours pour vous conseiller et pour vous initier.

Dans sa partie « guide pratique » et « petite pharmacie », le Docteur vante et réhabilite les bienfaits de certaines substances, tel le Cacao, la Cannelle de Ceylan, la Testostérone, les Protéines, les Vitamines, pour renforcer le système immunitaire et, affection par affection, comme cancer, cholestérol, vieillissement, diabète, inflammations chroniques, hypertension artérielle, et bien d'autres maladies. Ce mode de vie doit bouleverser les idées reçues? Racontez-nous...

Dans le chapitre particulier « Ma petite pharmacie », à la p. 313 notamment, Abram Becker s'amuse en proposant des remèdes pour les petits maux.

Le thé noir pour adoucir brûlures, coup de soleil, plaies et bosses. L'Aloès-Vera pour dégonfler les contusions. Un oignon coupé en deux à appliquer sur l'endroit d'une piqûre d'insecte. Pour réduire les aphtes encore du thé noir mais additionné cette fois de sucre de bouleau, xylitol.

Une lotion très simple à base d'huile de paraffine et d'huile d'arbre à thé à fabriquer contre les poux pour traiter toute la famille. Non toxique pour les humains.

Du picolinate de zinc plus 2 à 4mg de cuivre pour réduire rapidement l'infection d'un rhume de cerveau avec autre chose que du paracétamol. Abram propose également une arme très complète contre les ennuis de la sphère digestive, diarrhée, constipation, irritation stomacale, nausées. Les ingrédients sont simples et nombreux mais la boisson agréable comme un punch des îles. Pour ce qui concerne les substances mentionnées comme le cacao, la Cannelle de Ceylan, et les affections comme le diabète, cholestérol, l'hypertension artérielle, le cancer. L'idée principale d'Abram est de lutter efficacement contre l?inflammation chronique, surtout sans les effets secondaires des anti-inflammatoires de l'industrie, et rétablir l'efficacité de notre système immunitaire. Chacune de ces composantes prendrait plusieurs pages d'explications. Le livre apporte les réponses supplémentaires de manière simple.

A partir de quel âge doit-on suivre cette hygiène de vie afin de retarder le vieillissement?

Dès les premiers âges de la vie il faut bien se nourrir, faire fonctionner ses neurones avec plaisir. Jusqu'à l'âge de 50 ans il faut suivre un régime méditerranéen/japonais, (Okin awa) et tous les autres conseils que vous trouverez déjà dans ma réponse à la 2ème question. Ainsi, il faut noter que pour ce qui concerne la vitamine D3 par exemple, le Docteur Abram Becker préconise de viser une concentration dans le sang de 50 ng/ml à 50 ans, 60 ng/ml à 60 ans et 70/80/90 pour les dizaines qui suivent. Pour mieux comprendre comment gérer votre santé à tous les âges de la vie, je vous propose de vous reporter au chapitre qui commence à la page 303 et qui décrit les actions à entreprendre absolument à partir de 50 ans et à chaque dizaine suivante. Vous y découvrirez qu'avec l'âge en sus d'augmenter votre supplémentation en vitamine D3. Il faut aussi augmenter la dose de tocotrianol ainsi que celle de la Cannelle de Ceylan et l'ajout, en fin de parcours, de l'ubiquinol et de la vitamine K2/MK-4...

Je le répète, lorsque les pathologies associées sont lourdes, il est recommandé  de vous faire suivre comme toujours par un praticien médecin connaissant les substances naturelles. Celui-ci vous guidera avec efficacité.

La Nature est votre meilleur médicament

Docteur Abram Becker

Editions Les Liens qui Libèrent

20,50 euros

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